神仙颜值！北京6位“学霸女神”：2位保研清华，还都来自同一所985

如何把大学生活过得充实且有意义？如何蜕变成长为更加优秀的自己？尽管这些问题没有所谓的标准答案，但每一份可贵的经历，都值得借鉴学习。本期推送，让我们走进北京师范大学优秀学子的世界，探寻"女学霸"养成的秘密。

彭紫荆：心以至坚，路以致远

彭紫荆，北京师范大学历史学院2015级本科生，2018年"自强之星"获得者。被推免至北京师范大学历史学院先秦史专业。

对彭紫荆而言，"用功"是学习的不二法门。对于老师提出的阅读并撰写书评的任务，她总是认真完成，这也使得她在后来的"白寿彝史学论著奖-本科生奖"科研竞赛中获得了三等奖的好成绩。大二时，彭紫荆分别承担了历史学院团委和春秋人文报社的宣传工作。从一切刚刚起步到确立春秋人文报新媒体运营中心的规章制度，再到推文阅读量屡创新高。彭紫荆的"用功"再一次证明了自己。

因为家庭条件困难，彭紫荆私下里参加了多份勤工助学活动，自大一以来便从没要过家里的一分钱。正是因为她的每一份努力，才为自己开辟了一条条道路，并且在这条路上走得坚定、踏实。

郑伊楠：强自我，强青年，强未来

郑伊楠，北京师范大学历史学院2015级本科生，2018年"十佳大学生"获得者。曾2次获国家奖学金，连续3年获专业一等奖学金，以年级第二名的成绩保送至清华大学人文学院攻读世界史专业硕士学位，师从环境史专家梅雪芹教授。曾主持国家级大学生创新创业训练计划1项，荣获北京师范大学"自强之星"荣誉称号、白寿彝史学论著奖一等奖等各级各类荣誉20余项。

从腼腆沉默到自信勇敢，在北师大学习的四年，郑伊楠仿佛脱胎换骨。大一时，她加入了学院团委，从PPT"小白"一步步修炼成为PPT制作"大神"，学院也邀请她为青年团校初级班学员开课传授PPT设计和制作的技术，也有很多同学慕名前来请教。从大一时做一名团干事，到大二担任本科生团总支书记，再到大三成为团委副书记，郑伊楠的整个大学都是与院团委相伴的。学院团委给了郑伊楠施展才华的舞台，同时也见证了她从强自我到强青年的发展。

谈及对未来的打算时，郑伊楠说，希望能成为一名环境史学的工作者，将环保理念传播到更广阔的大地上。

熊方瑜：选择成为一个优秀的人

熊方瑜，北京师范大学外国语言文学院2015级本科生，2018年"自强之星"获得者。大学前三年专业成绩排名居年级第6，综合排名居年级第3，保研至北京师范大学外国语言文学学院，外国语言学及应用语言学方向。主持的国家级创新项目成功结项，作为第一作者在杂志上发表文章，手握英、日语言能力证书……

经历了刚进入大学的迷茫后，到了大二，熊方瑜对未来的规划变得明确而完整。需要保持的学习水平、需要参加的社会工作和学生工作、本科毕业之后的打算……大大小小的目标和事项，她都有条不紊地列好、计划好。从大二到大三，泡图书馆几乎成了她每天的必修课。

学习之余，熊方瑜加入了学校的白鸽青年志愿者协会，坚持参加各类公益活动。她所在的实践队伍2次被评为"北京师范大学暑期实践优秀团队"，所撰写的调研报告2次获校级奖。对她来说，做志愿能带给她内心的满足，这就是最好的回报。

谈及未来，熊方瑜说，研究生期间会更加注重学术能力的培养，也想探索清楚自己是否喜欢、是否适合继续深造，从而为确定下一人生阶段的发展方向做准备。

吕昕姗：在褶皱里缓缓而行

吕昕姗，北京师范大学教育学部2015级本科生，2018年"十佳大学生"获得者。

作为学生干部，吕欣姗想着如何让大学生领略各个行业先锋人物的风采与思想，她曾组织了30多场文化活动，邀请了敬一丹、郭柯、林少华等人，活动场场爆满。作为大陆学生，她关注港澳台学生的生存状态与思想情况，主持团中央学校部委托的课题"内地港澳生思想及发展状况研究"。而作为一名中国青年，她对世界充满了求知欲，想着如何了解世界教育发展。她前往日本参与可持续教育项目，跟随全国青联一起出访印度，与印度的青年学生畅聊，收获良多，也播撒良多。

关于个人兴趣，戏剧、音乐、朗诵、骑行……吕欣姗涉猎广泛。也正是得益于多种多样的尝试，她拥有了很多有趣的人生体验。偶遇一位戏剧老师，并得到了表演话剧的机会；和伙伴们一起策划设计了反校园欺凌的教育戏剧课程，并到小学实地授课；去到启喑学校给聋哑儿童上课，收获满满的感动……

对吕欣姗来说，行走是一种笨拙但简单的快乐，也是她与世界对话的方式。

吕欢：成为未来的大国良师

吕欢，北京师范大学生命科学学院2015级本科生，2018年"十佳大学生"获得者。专业综测双第一，多次获得国家奖学金、明德奖学金等，"华文杯"全国师范生教学设计特等奖。

对吕欢而言，她想不到有一种职业能比老师更吸引她。四年大学一路走来，吕欢学得刻苦又认真，用专业综测双第一的优异成绩为自己打下牢固的地基；为做好党支部书记工作，理科生的她从零学起，用扎实的理论知识做后盾，她负责的党支部连续两年获得全校第一名，曾获全国首届"两学一做"十佳精品案例，连续两年获得一等"先锋号"优秀党支部、先进党支部……

她去贵州的大山里、去内蒙的草原上、去湖北的村庄里，点燃孩子们的求知热情，亲手把眼前的基层教育现状一笔笔落到纸上、落到心里。成为"四有"好老师奖励计划的志愿者代表后，她倡议全校志愿者深入基层，随后一头扎进了湖南的大山，向前辈的"建筑大师"们虚心求教。

谈及未来，吕欢说，她准备在毕业后三年之内完成研究生的学习，六年之内成为一个骨干型教师，后期可能会更多地投入教师一线的研究，也可能会继续深造然后进行教育研究。

程凯琳：画风清奇，也可以是学霸

程凯琳，北京师范大学心理学部2015级本科生，2018年"十佳大学生"获得者。三年专业第一保持者，获得两次国奖，保研清华直博；在国家级期刊发表文章一篇，SSCI论文被接收；雅思8分，托福111分，去往香港中文大学、斯坦福大学、伯克利大学、剑桥大学等名校交流学习。

谈及学习方法时，程凯琳推荐34枚金币管理法，她表示这种方式可以充分利用时间，打败拖延。成绩优秀的她也热爱实践，连续三年参加社会调研，两次获京师杯一等奖，四国九省的访学调研也给了她很多不一样的思考和见识。

生活中的程凯琳同样鬼马有趣，寻找美食、打牌、刷剧、刷综艺、打王者，无所不包，但她尤其喜欢音乐和旅行。程凯琳从小就学习长笛，在学校曾担任管乐团副团长，参加过数次市级演出。虽然爱玩爱闹，但程凯琳说自己"如果真的要做某件事情的话，就会特别专注，并且特别卖力。"

在北京师范大学的校园里，很多优秀的年轻学子凭着理想、凭着信念、凭着热爱、凭着执着，不断超越自我、追求卓越，让平凡的生活如星辉般熠熠闪亮，让北师大的未来如朝阳般充满希望。

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素材来源：北京师范大学官微